Cuidados de los pechos durante el embarazo 馃ぐ馃徎

Cuidados de los pechos durante el embarazo
La lactancia materna culmina el proceso reproductivo, aunque requiere de una preparaci贸n por parte de la madre.
Durante el embarazo, el cuerpo se prepara para amamantar. Por influencia de las hormonas placentarias los pechos modifican su forma y tama帽o. La piel del pez贸n y la areola se oscurecen y hay una mayor sensibilidad.
La forma y el tama帽o de los pechos o pezones no influyen en la capacidad para amamantar ni en la producci贸n l谩ctea. Esto depende de una adecuada adhesi贸n boca-pecho, de la succi贸n del beb茅 y de la frecuencia de las tomas.
No est谩 demostrado que las costumbres prenatales como usar un determinado sost茅n, usar cremas, realizar masajes de pecho o ejercicios de pez贸n, usar pezoneras o casquillos, ayuden a la lactancia.
En relaci贸n a los cuidados de mamas y pezones durante el embarazo se sugiere, para la higiene diaria, utilizar agua corriente. Las Gl谩ndulas de Montg贸mery, ubicadas en la areola, lubrican naturalmente la piel y tienen propiedades antibacterianas, y odor铆feras. Los pezones est谩n naturalmente lubricados, pero durante el ba帽o diario, el jab贸n, el shampoo y luego el roce de la ropa barren parte de esa lubricaci贸n. Por esto se sugiere, colocar una gota de calostro sobre el pez贸n y la areola. El calostro se genera durante el embarazo pero a veces no se hace visible. En este caso colocar una peque帽a cantidad de crema de cal茅ndula que favorece 聽la hidrataci贸n de la piel.
Por otra parte, los pezones permanecen gran parte del d铆a cubiertos por la ropa; y el calor y la transpiraci贸n generan humedad. Debido a esto es importante mantenerlos aireados, utilizando un corpi帽o de algod贸n, sin aro, con la tapa baja o colocar escudos aireadores (escudo pl谩stico con perforaciones que permiten la aireaci贸n y evitan la maceraci贸n de humedad y el roce con la ropa).
Tambi茅n, exponer los pezones al sol unos minutos por d铆a (en horarios adecuados, sin protector solar) ayuda a fortalecer la piel del pez贸n y la areola y mantenerlos libre de humedad.
Por 煤ltimo, es importante realizar un control con el m茅dico obstetra para que examine los pechos y pezones.
La preparaci贸n durante el embarazo, junto con una adecuada t茅cnica de amamantamiento, favorece una lactancia satisfactoria

Sandra Zampaloni
Lic. Psicolog铆a | Puericultora Universitaria | Especialista en Psicoperinatolog铆a
www.sandrazampaloni.com.ar
Facebook: lic.sandrazampaloni
Instagram: sandra_zampaloni
consultas@sandrazampaloni.com.ar
15-6371-0071

Deja un comentario