Beneficios de la lactancia materna

 

Beneficios para la mamá
:

  • Mantiene baja la presión arterial por el efecto de la oxcitocina y la prolactina, hormonas determinantes en el proceso de fabricación y ejección de la leche materna. 
  • Cada año que una mujer amamanta reduce la posibilidad de padecer cáncer de mama en un 4,3%. 
  • Como consecuencia de la supresión de la ovulación también reduce el riesgo de cáncer de ovarios. 
  • Por la mejora en el metabolismo de la glucosa se reduce el riesgo de diabetes tipo 2.  
  • Tienen tres veces menos probabildades de sufrir el dolor crónico post cesñarea las mujers que amamantan por lo menos por dos meses. 
  • Posibilita el consumo de 500 calorías al día.
  • Reduce el riesgo de tener un infarto. 
  • Minimiza el riesgo de contraer enfermedades autoinmunes como la esclerósis múltiple y la artritis reumatoidea. 
  • A causa de la liberación de oxcitocina es menos probable atravesar una depresión post parto. 

 

 
Beneficios para el bebé 

  •   Le provee la exacta cantidad de nutrientes e inmudidad para cada etapa de su desarrollo. 
  • Protege su sistema digestivo plantando bacterias benignas. un estudio da cuenta de que el 30% de estas bacterias se originan en la leche materna. 
  • Se digiere fácilmente. 
  • Disminuye el riesgo de contraer enfermedades y en caso de hacerlo le grarantiza que los episodios sean menos agudos y más cortos. 
  • Previene contra la muerte súbita. 
  • Mejora su desarrollo maxilar. 
  • Estimula el desarrollo intelectual y sensorial. 
  • Utilzada de manera tópica mejora la dermatitis atópica. 
  • Protege contra la diabetes. 

Paola De los Santos 

Puericultora universitaria/Psicóloga Social 

@paolalactancia

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